![[极简主义书]我们不再需要东西了。 ： 诺里希·萨萨基 （评论文章）](https://i0.wp.com/itsuki-campuslife.com/wp-content/uploads/2019/09/B6E01667-F899-464B-B3A6-D760EA67C41E.jpeg?resize=340%2C500)
当我还是个高中生的时候，我第一次了解了极简主义，我被这个想法所吸引，开始研究极简主义。
我实际上读了这部作品，其中的名字被命名为极简主义推荐书。
这次，我们将写佐佐木典士的《我们不再需要东西了。》的内容和感想！
我们不再需要东西了 信息
作者： 佐佐木诺里希
生于1979年。 出生于香川县。 在大学实验室”BOMB”编辑部、”STUDIO VOICE”编辑部和鳄鱼书公司工作后，他成为自由职业者。 他的第一本书《我们不再需要东西了》（鳄鱼书出版）超过16万册，翻译成20种语言。
https://minimalism.jp/121-2
概要
曾经觉得自己是人生的”失败者”的作家，回忆起过去的挫折经历。
然后，在很多事情上，我意识到，被事物所抓住的价值观导致了负面情绪。
我能够重新思考生活中真正重要的事情，而不仅仅是可见的东西。
介绍通过扔掉东西获得的幸福、少做东西的好处和极简主义的想法。
我们不再需要东西了 内容
每个人都是极简主义的。
从乔蒙时代的”生活需要的东西”开始，到娱乐等”不需要生活的东西”的出现。
在当今时代，生活不需要的东西太多了，我们无法判断它们是否真的有必要。
回到像前乔蒙时代一样一无所有的生活，你可以了解事物的感激之情。
躺在一个空白的榻榻米上，或去一个整洁的旅馆，使心脏平静下来，这是接近它。
作者处置的内容
作者是一个最大化主义者，拥有很多东西来炫耀，他处理的东西是可怕的。
这是一个很好的例子，东西剥夺了金钱和空间，因为许多东西，不能写在这里被处置。
- 每本书架（100万日元以上）
- 组合和 CD
- 电吉他和放大器
- 古董杂货
- 42 电视
- 一套相机用品（似乎有一个暗室）
- 自行车和许多工具等。
极简主义和禅宗
作者的多爱好可以从处置产品中看出来，但有些是买来的，在外观上从未接触过。
即使没有回到乔蒙时代，日本人的心也有”禅”的概念，这种思想是极简主义的。
苹果产品，谁喜欢极简主义，是设计与意识的”禅宗”在日本，并反向进口。
创始人史蒂夫·乔布斯（Steve 乔布斯）也穿着同样的衣服，他的目标是尽量减少商品和公司，这是一个著名的故事。
极简主义是一种手段。
极简主义只是通过它找到对你很重要的东西的一种方式。
忘记这是一种手段，成为极简主义，你会生病减少的东西。
然而，这是谨慎的，因为它成为每天只高兴减少的东西，并干扰别人的财产。
现代信息
虽然社会信息量在不断增长，但人类，甚至计算机，都在努力处理它。
为了应对信息量不断增长，我们使用的是5万年前没有发展到如此之大的旧硬件”大脑”。
在旧硬件中输入大量信息很难期望正确处理和正确工作。
扔掉东西意味着扔掉与之相关的信息。
更少的东西，你不必担心选择或担心它，这样你就可以用你的想法做另一件事。
为什么”我想要的”不会消失？
我们厌倦了事物，所以任何有钱人都不能得到我们想要的一切。
曾经对玩具戒指感到高兴的女孩长大后，对钻石戒指的成长和多大不会满意。
摆脱不满的唯一方法是满足现状。
如果你对现在的东西感到满意，对生活感到满意，你比拥有这么多东西的人更快乐。
你不需要的东西的真实身份
许多不需要成为极简主义者的东西都是为了传达”我的价值”。
一个人的内心不知道，除非他和他交往很长时间，但他拥有的东西立即传达了价值。
这个人一定是知识渊博的聪明人，因为他有很多书。
第一次见面时的印象很重要，所以我不会说这种思维方式是错误的。
但是，如果你有足够的东西来传达自己，你最终可能会折磨自己。
如何成为极简主义
在后半部分，我们将向您展示如何扔掉您不需要的东西，供那些真正想要极简主义的人使用。
这一次，我想”我明白了”，并介绍了我实际使用的想法。
- 放弃不放弃的念念
- 现在扔掉一切开始
- 没有什么可后悔的。
- 为了别人的眼光而扔掉东西
- 城市是你的”安排”。
- 扔掉那些你热得说不出话来的东西。
- 你能租什么？
- 我不会因为扔掉它而忘记它。
- 减少事物不会减少自己。
- 少摊牌
极简主义的好处
从优点中，我选择了三个我认为”这是！
时间可以
因为东西少了，所以花在它们上的时间也少了。
清洁就是一个很好的例子。
有东西：”东西回来了”→”擦”→”撤消”
没有东西：”擦”
你可以行动起来。
由于您拥有的物品较少，因此，当您想要执行某些操作时，您可以立即将其移动到运行中。
普通人花费了大量的精力来打包、取消服务或处理他们不需要的东西。
虽然是极简主义的，据说有很多内向型，但通过少做东西，它也可以变得活跃起来。
你可以品尝到”现在”和”这里”
正念中也存在着一种思维方式，”我现在感觉到了”。
当你被束缚在怀旧的东西上，你不得不担心未来时，你无法享受现在。
让我们适度地拥有与过去和未来有关的东西，并珍惜现在生活。
我们不再需要东西了 感想
最近，有很多黑白简单的极简主义书籍，但我个人更喜欢这里。
有彩色照片从封面上翻开，很有趣！
在博客的极简主义文章中，”东西”经常被写为”事物”，这是这本书的影响。
因此，可以说，这本书对我来说是一个很大的存在。
因为它列出了如何扔掉东西，它推荐给那些想成为极简主义的人。
如果你是一个极简主义者，那不是你应该读的书吗？
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